Lernen Sie sich selbst besser kennen? So geht’s!

Möchten Sie die beste Version Ihrer selbst werden? Hierfür gibt es mehrere Möglichkeiten. In diesem Blog verraten wir Ihnen, was Sie tun können, um Ihre Meinung zu ändern und sich selbst wirklich kennenzulernen.

Psilocybin-Trüffel

Möchten Sie sich selbst besser kennen lernen und herausfinden, wer Sie wirklich sind? Dann könnten die Psilocybin-Trüffel Ihnen helfen, die Antwort zu finden. Trüffel haben eine philosophische und kreative Wirkung. Sie sind sehr gut geeignet, um neue Erkenntnisse zu gewinnen und die Denkkraft zur Lösung von Problemen zu steigern.

Depressionen erleichtern

Jetzt denken Sie vielleicht beim Begriff Psychedelika zuallererst an Halluzinationen oder mystische Erfahrungen. Häufig verwendet sind dabei LSD, Mushrooms und DMT (N,N-Dimethyltryptamin, Teil der spirituellen Medizin Ayahuasca), die alle intensive psychedelische Erfahrungen verursachen können. Sie sind deswegen meistens davor bekannt, ein High auszulösen. 

Allerdings wurde in letzter Zeit in der Forschung herausgefunden, dass diese Freizeitdrogen auch für die Behandlung von psychiatrischen Erkrankungen verwendet werden können. Denn sie sind gegebenenfalls effektiver und haben weniger Nebenwirkungen als die herkömmliche Psychopharmaka. Beachten Sie jedoch, dass sich diese Erkenntnisse auf die Mikrodosierung beziehen. Das heißt somit, dass Sie ein Psychedelikum nicht für den Trip einnehmen, sondern als eine Art Ergänzung zu Ihrer Nahrung. Dadurch können Sie von den Vorteilen profitieren, ohne das Sie z.B. Halluzinationen bekommen. 

Überblick der häufig genannten Vorteile einer Mikrodosierung:

– Verbesserte Körperfunktionen, Selbstwirksamkeit und erhöhter Ehrgeiz

– Verbesserte Stimmung, Optimismus und Wertschätzung des Lebens

– kognitive Vorteile, wie z. B. verbesserte Problemlösung

– Verbesserter Fokus, Konzentration und Achtsamkeit

– Verbesserte Energie, Wachsamkeit und Motivation.

– reduzierte Symptome, wie z.B. Stress

– reduzierte Ängstlichkeit

– kreative Fähigkeiten

– soziale Vorteile